Do pierwszej wizyty u psychologa nie trzeba się szczególnie przygotowywać. Właściwie najważniejsze jest odpowiednie nastawienie pacjenta, gdyż wiele osób na początku ma sporo obaw, a nawet pewne opory przed kontaktem z psychologiem. Warto się ich pozbyć, a wręcz uważać swoją decyzję o rozmowie ze specjalistą za spory sukces. Nie można nastawiać się do tej wizyty jak do “przesłuchania”, gdyż będzie to zwyczajna rozmowa, a o jej przebieg oraz komfort pacjenta zadba specjalista.
